1.2 स्थापित करने के लिए सुरक्षित
ShimSpine.com serves as a thorough educational platform for patients, focusing on spinal care and wellness. Recognizing the vital role of exercise in promoting optimal spine health, this application integrates the expertise of a professional spine practice into a user-friendly exercise regimen, suitable for both online and offline environments.
The recommended stretching program should be conducted daily for about 15 to 20 minutes. Should any exercise lead to heightened discomfort, it is advisable to cease that particular activity immediately. It is crucial to read the instructions carefully before attempting each exercise. Additionally, consulting with a physician or fitness instructor is recommended to ensure that the selected exercises align with your individual health requirements.
विहंगावलोकन
ShimSpine Exercises Entangle Media द्वारा विकसित श्रेणी घर और शौक में एक फ्रीवेयर सॉफ्टवेयर है।
ShimSpine Exercises का नवीनतम संस्करण 1.2 है, जिसे 09-01-2025 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 09-01-2025 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
ShimSpine Exercises निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: iOS.
ShimSpine Exercises के यूजर्स ने इसे 5 में से 5 स्टार की रेटिंग दी है।
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